荠菜鲜肉汤团

荠菜鲜肉汤团
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健康功效

荠菜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:消肿
鸡蛋:护眼明目

荠菜鲜肉汤团的做法

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解1

    1.将荠菜择去黄叶洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出用冷水冲凉,再挤干水分,斩成末;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解2

    2.猪肉剁碎,拌入姜葱末,调入盐、料酒、鸡精、少许糖和香油,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解3

    3.加一个鸡蛋拌匀,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解4

    4.朝一个方向搅拌上劲后,加荠菜末调和成馄饨馅;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解5

    5.水磨糯米粉和热水以10:7的比例分次加入80度热水拌匀,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解6

    6.和成软硬适中的面团;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解7

    7.将面团分割成小块稍稍搓圆,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解8

    8.用拇指按在面团中间,边转边按出一个洞,形成一个小碗的样子;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解9

    9.填上适量的馅料,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解10

    10.用手的虎口边转边收口捏紧,

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解11

    11.直至将馅料完全包裹住,再搓成圆球状;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解12

    12.大火烧开煮锅中的水,放入包好的汤团,用勺背轻轻推开,让汤圆旋转几下不易粘锅;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解13

    13.水开后加入适量冷水,水再开时再加入适量冷水;

  • 荠菜鲜肉汤团的做法图解14

    14.水再开转中火,等汤团浮起后再煮3分钟确保内馅煮透了即可。

本菜谱由翠荷氏1上传

荠菜鲜肉汤团的家常做法

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