芹菜:平肝
胡萝卜:清热解毒
樱桃:补血
gammon | |
香叶 | |
黑胡椒粒 | |
柠檬汁 | |
糖浸菠萝 | 杏酱 |
1.一大锅水,放入切好的芹菜,胡萝卜,洋葱,黑胡椒粒,香叶,丁香,煮沸。
2.煮沸后,放入gammon,再次大火煮沸。
3.煮沸后,将大火调成中火,将其慢慢煮2个半小时。
4.煮熟后,将其捞起,使其自然干。
5.调汁:将两大茶勺杏酱和两大勺蜂蜜混合搅匀。
6.倒入挤好的菠萝汁,调成稀汁。
7.将调好的蜜汁均匀地抹到gammon上。
8.将菠萝片也码放到gammon上。
9.将樱桃也见缝插针地点缀在空隙处。
10.将如上图所示的gammon放入烤箱内,160度半小时就可以啦。
在烤的同时需要时不时地往gammon上浇入蜜汁,让蜜汁渗透。