蜂蜜:通便
1.将白茯苓粉倒入锅中,用凉开水化开
2.加入杏仁粉,煮5分钟
3.然后放入牛奶,关火
4.调入蜂蜜即可
厨房小语:1、白茯苓不易溶于水,先用凉开水化开,然后再煮。 2、白茯苓一般都是煮粥,或是做成面食。
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