银耳甜梨汤

银耳甜梨汤
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健康功效

银耳:保护神经系统

食材用料

甜梨 一个
老冰糖 一大块

银耳甜梨汤的做法

  • 银耳甜梨汤的做法图解1

    1.银耳提前泡发,去掉底下黄色的蒂子,撕成一小朵一小朵的

  • 银耳甜梨汤的做法图解2

    2.甜梨去皮,切成小块(不要梨核)

  • 银耳甜梨汤的做法图解3

    3.枸杞放温水里泡发

  • 银耳甜梨汤的做法图解4

    4.取一个砂锅,将木耳、梨块放入锅中,加入两碗水

  • 银耳甜梨汤的做法图解5

    5.放入一大块老冰糖

  • 银耳甜梨汤的做法图解6

    6.开火炖煮,水烧开后,转小火咕嘟

  • 银耳甜梨汤的做法图解7

    7.时间要在1小时左右,只要看到梨炖烂了,银耳软糯,汤汁粘稠就可以关火(关火前十分钟将枸杞放入)

  • 银耳甜梨汤的做法图解8

    8.稍微凉一下,就可以吃了~~~当然,不喜欢冰糖的,可以在汤凉到四五十度时加入蜂蜜

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银耳甜梨汤的家常做法

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