蛤油莲子梨子糖水

蛤油莲子梨子糖水
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健康功效

冰糖:健脾

食材用料

梨子 390g
涨发的雪蛤 300g
泡发的莲子 150g
清水 适量

蛤油莲子梨子糖水的做法

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解1

    1.食材:涨发的雪蛤、浸泡的莲子和梨子。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解2

    2.将梨子洗净,去皮,切块。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解3

    3.将雪蛤、莲子、梨子和适量的冰糖放入煮锅中。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解4

    4.一次性加入适量的滚水。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解5

    5.盖锅盖,大火烧开。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解6

    6.转小火煮20分钟。

  • 蛤油莲子梨子糖水的做法图解7

    7.即可关火享用。

小贴士

涨发后的雪蛤,呈棉花糖状,晶莹剔透且有弹性。

本菜谱由雁旋殿下6上传

蛤油莲子梨子糖水的家常做法

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