白糖:低蛋白质 鸡蛋:养血 红豆沙:低蛋白质
1.奶油奶酪和糖隔热水搅至无颗粒
2.加入鲜奶搅匀
3.加入鸡蛋搅匀
4.加入面粉和苏打粉搅成稀糊
5.入锅小火少或无油煎至金黄
6.半边抹上豆沙对折即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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