桂圆肉:保护神经系统 蜂蜜:补脾胃 冰糖:和胃
1.将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核
2.桂圆去壳去核
3.将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干
4.保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干
5.将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀
6.放入干净的玻璃瓶中封存
7.饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可
冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜