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  • 用料:

  • 燕麦片  100g
  • 杏仁  10g
  • 亚麻籽  5g
  • 花生  20g
  • 葵花籽  10g
  • 黑芝麻  5g
  • 脱皮白芝麻  5g
  • 红糖  20g
  • 自制调和油  10ml

小贴士:

我家这些坚果都是生的,所以预先干炒了下。用烤箱烤后压碎也成。直接吃生的也好,我一般就吃生的。

做法:

  • 1. 所有坚果洗净切碎,入锅炒香备用,锅中倒油,烧熟
  • 2. 倒入麦片翻炒,变色后倒入红糖,红糖炒化后加坚果碎