李子:消食积 冰糖:健脾
1.将李子用清水洗净。锅里放入适量清水,将洗好的李子倒入。
2.开大火,开始煮,煮开后转小火煮到李子开花,新鲜的李子非常好喝,大约两三分钟放入冰糖再煮两分钟,用勺子搅拌,李子就会露出红黄的果肉,糖水也变得有些粘稠即可。等凉后放冰箱冰镇一下味道出奇的好喝哦。
李子宜与冰糖炖食,可以润喉开音。
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