白果腐竹蛋糖水

白果腐竹蛋糖水
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健康功效

腐竹:抗癌防癌
冰糖:和胃

食材用料

白果(银杏) 10粒
鸡蛋· 一颗

白果腐竹蛋糖水的做法

  • 白果腐竹蛋糖水的做法图解1

    1.腐竹先泡水20分钟以上,让其吸收水分变软。

  • 白果腐竹蛋糖水的做法图解2

    2.白果剥壳后有一层薄膜,那层薄膜觉得难剥的话可以用热水泡一会就会变得容易剥开。

  • 白果腐竹蛋糖水的做法图解3

    3.白果、腐竹冷水放进锅里煮开后转小火煮30分钟以上

  • 白果腐竹蛋糖水的做法图解4

    4.之后放入冰糖,再煮个20分钟左右

  • 白果腐竹蛋糖水的做法图解5

    5.吃的时候打入鸡蛋,再煮1分钟就可以装碗
    (其实加鸡蛋有三个方法,只是吃货比较喜欢吃半生熟的鸡蛋才用这个作为示范)
    方法一:把鸡蛋煮熟剥壳再加进糖水中煮;
    方法二:打成蛋花往糖水倒,有点像蛋花羹;
    方法三:吃的时候才往里面打鸡蛋,并加热煮成溏心蛋。

小贴士

白果生食有毒,因此必须要彻底煮熟才能进食,而且一个人一天不能吃超过十粒。
腐竹如果是煲汤的话,娘亲说可以用盐水泡会更加耐煮。
白果腐竹两种材料也可以煮咸汤或者白果腐竹粥,下次吃货有闲情逸致再来示范示范吧XD

本菜谱由红旭大叔7上传

白果腐竹蛋糖水的家常做法

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