粉丝带子螺

粉丝带子螺
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

带子螺 6个
蒜蓉 40g

粉丝带子螺的做法

  • 粉丝带子螺的做法图解1

    1.我们这里叫带子螺,如果买不到这种的话,其它贝类也可以。

  • 粉丝带子螺的做法图解2

    2.粉丝用热水泡开后铺在碟子的底部(有些朋友的做法是将粉丝放在贝壳之上的,但我发现很费事,就把它铺在底下了,这样的话粉丝更入味)。

  • 粉丝带子螺的做法图解3

    3.将带子螺壳剥掉,直接把肉铺在粉丝上。

  • 粉丝带子螺的做法图解4

    4.油爆蒜蓉至金黄色。

  • 粉丝带子螺的做法图解5

    5.将爆好的蒜蓉装在小碗里加上糖、酱油、盐一起搅拌均匀。

  • 粉丝带子螺的做法图解6

    6.将搅拌好的蒜蓉调料均匀地淋在粉丝和螺肉上,上锅蒸十分钟即可。

小贴士

粉丝切成几段,吃的时候好夹。另外螺肉一定要新鲜,蒸好后要趁热吃。

本菜谱由非常甜橙上传

粉丝带子螺的家常做法

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