黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
午餐肉:保护神经系统

黄金蛋炒饭的做法

  • 黄金蛋炒饭的做法图解1

    1.先热锅加少许油并让油游走锅子四周让锅子受热均匀

  • 黄金蛋炒饭的做法图解2

    2.加入米饭,并用铲子尽量压一下米饭。

  • 黄金蛋炒饭的做法图解3

    3.闻到米饭香味时加入鸡蛋黄均匀的倒在米饭上

  • 黄金蛋炒饭的做法图解4

    4.快速翻炒米饭(如何翻炒请看刘一帆老师在顶级厨师中的示范),火候按照当时饭粒的湿度决定。越湿火越大!

  • 黄金蛋炒饭的做法图解5

    5.翻炒至金黄色时,加入适量盐和盐。

  • 黄金蛋炒饭的做法图解6

    6.加入午餐肉,再稍微翻炒一会就可以起锅了

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黄金蛋炒饭的家常做法

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