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咖喱火腿炒饭
健康功效
火腿:开胃
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
咖喱火腿炒饭的做法
![咖喱火腿炒饭的做法图解1]()
1.用的是普通猪肉火腿肠，切丁
![咖喱火腿炒饭的做法图解2]()
2.绿豆去皮，滤水备用
![咖喱火腿炒饭的做法图解3]()
3.剩米饭
![咖喱火腿炒饭的做法图解4]()
4.油热后放绿豆炒，
![咖喱火腿炒饭的做法图解5]()
5.绿豆炒的差不多了，就把饭倒下去，翻炒
![咖喱火腿炒饭的做法图解6]()
6.加入鸡蛋炒片刻，放入火腿丁，继续炒
![咖喱火腿炒饭的做法图解7]()
7.最后加入咖喱粉，盐，和鸡精，炒匀后最后再放入香葱末
![咖喱火腿炒饭的做法图解8]()
8.盛出，装盘就OK啦~
小贴士
用猪油炒比较香，如果怕胖也可以用素油啦，绿豆多炒下
咖喱火腿炒饭的家常做法
（全部）
火腿:开胃
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
1.用的是普通猪肉火腿肠，切丁
2.绿豆去皮，滤水备用
3.剩米饭
4.油热后放绿豆炒，
5.绿豆炒的差不多了，就把饭倒下去，翻炒
6.加入鸡蛋炒片刻，放入火腿丁，继续炒
7.最后加入咖喱粉，盐，和鸡精，炒匀后最后再放入香葱末
8.盛出，装盘就OK啦~
用猪油炒比较香，如果怕胖也可以用素油啦，绿豆多炒下
