虾米蛋炒饭

虾米蛋炒饭
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健康功效

鸡蛋:养血
米饭:低蛋白质
干香菇:化痰

虾米蛋炒饭的做法

  • 虾米蛋炒饭的做法图解1

    1.鸡蛋加水淀粉打匀,加糖再打匀

  • 虾米蛋炒饭的做法图解2

    2.干虾米洗净,剪成小段

  • 虾米蛋炒饭的做法图解3

    3.剪碎的虾米泡发

  • 虾米蛋炒饭的做法图解4

    4.香菇泡发,剪碎

  • 虾米蛋炒饭的做法图解5

    5.速冻的甜青豌豆洗去冰渣,沥干

  • 虾米蛋炒饭的做法图解6

    6.热锅放油,将蛋液中迅速加入盐快速打匀,倒入锅中翻炒

  • 虾米蛋炒饭的做法图解7

    7.至蛋液大概7成熟,也就是刚成型还比较嫩的时候盛出备用

  • 虾米蛋炒饭的做法图解8

    8.再次倒入少量油,加入沥干水的香菇末,虾米段放入油锅中迅速翻炒

  • 虾米蛋炒饭的做法图解9

    9.香菇和虾米炒出香味后将青豌豆倒入快速炒熟,接着倒入饭迅速翻炒

  • 虾米蛋炒饭的做法图解10

    10.最后加入鸡蛋,将蛋和饭炒至均匀,再撒葱花,香油,即可出锅。

  • 虾米蛋炒饭的做法图解11

    11.美味虾米蛋炒饭大功告成啦!

小贴士

1.打蛋前,先溶点水淀粉,再打蛋,蛋更蓬松软嫩 2.蛋液中先放糖打匀,快下锅时再放盐打匀 3.香菇和虾米一定要用油炒香后再放米饭 4.凉的米饭最好微波炉加热后下锅炒,容易拌匀.

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虾米蛋炒饭的家常做法

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