打印
  • 用料:

  • 冷饭  适量
  • 鸡蛋  两个
  • 鸡肉丝  适量
  • 猪油  少量
  • 食用油  少量
  • 豆瓣酱  少量
  • 青椒  一个

做法:

  • 1. 过夜的冷饭,打入两个鸡蛋。
  • 2. 慢慢将冷饭和鸡蛋拌匀。
  • 3. 烧一锅水,待水开了之后,放入几片姜,和鸡胸肉。煮到筷子可以轻松从鸡肉间穿过即可,将鸡肉捞出沥干,放凉。装入保鲜袋内,用面棒敲打几下(自己研究的方法,方便后面撕鸡肉),取出敲打后的鸡肉,撕成条状,放置一旁待用。
  • 4. 葱末,洋葱末,姜末,蒜末,青椒丝,切好之后放一旁待用。
  • 5. 将锅烧热,倒入少量食用油和猪油。待油烧热之后,倒入拌过的饭,炒至烧微干一点就行了(看自己可味,喜欢吃干脆一点的,可以稍微翻炒久一些)。然后将炒好的蛋饭盛出,放置一旁备用。
  • 6. 将锅洗净,烧热,倒入少量食用油。油烧热之后,倒入姜末蒜末,爆炒出味。
  • 7. 再倒入少量豆瓣酱,爆炒出油变色,香味出来。
  • 8. 倒入青椒和杨葱,炒出香味。
  • 9. 倒入鸡肉丝,翻炒一小会儿,感觉肉表皮略脆就可以了。
  • 10. 倒人刚才的饭,翻炒均匀即可关火,然后洒上适量盐,花椒粉,淋上适量酱油。在锅内拌匀,然后起锅装盘。
  • 11. 最后根据自己的重口味,装盘后在表面洒上少量黑胡椒粉,葱花,完成。