墨鱼烧蛋

墨鱼烧蛋
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健康功效

墨鱼:补血
鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质

墨鱼烧蛋的做法

  • 1.准备好所有食材。鸡蛋煮熟后去壳,用刀在外表面划数刀。墨鱼撕去外表一层薄膜,再切成长方形段。姜切片,蒜切小段。

  • 2.水煮开后,将墨鱼先焯烫1分钟,捞起备用。

  • 3.油锅内下姜蒜爆香。

  • 4.下墨鱼翻炒1分钟左右。

  • 5.放些料酒去腥。

  • 6.放六月鲜红酱油调色调味。

  • 7.放入白糖提香。

  • 8.加入鸡蛋。

  • 9.加入八角及桂皮。

  • 10.加入水,水的量刚好没过墨鱼即可。

  • 11.盖上锅盖,煮开后转中小火焖煮25分钟。让味道吃透进去。

  • 12.开盖后,尝一下味道,根据个人的喜好,可加少许盐。然后开大火数分钟,让汤汁收干一部分。

  • 13.一盘墨鱼烧蛋可以装盘咯

本菜谱由世暄Sama6上传

墨鱼烧蛋的家常做法

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