干锅菌菇千张

干锅菌菇千张
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健康功效

千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇:增强免疫力
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

熟咸鸡肉 适量
葱姜蒜 适量
郫县豆瓣酱 一大勺
辣黄豆酱 一大勺
生抽 10克
鸡精 少许

干锅菌菇千张的做法

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.把熟的咸鸡肉去骨,肉切条。

  • 3.蘑菇和草菇洗净切片。

  • 4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

  • 5.加入一勺郫县豆瓣酱。

  • 6.再加入一勺辣黄豆酱。

  • 7.翻炒出红油出香味。

  • 8.再把蘑菇倒入翻炒片刻。

  • 9.加入咸鸡肉继续翻炒。

  • 10.再把切成条的千张放入继续翻炒。

  • 11.加入生抽,糖,辣椒继续翻炒。

  • 12.蘑菇已熟,可加入鸡精,香油翻炒均匀。

  • 13.再把切段的蒜苗倒入翻炒均匀。

  • 14.把炒好的食材倒入干锅中上桌即好。

小贴士

郫县豆瓣酱和黄豆酱都已很有咸味,所以不用再加盐。
如果是冬天可以和酒精炉一起上桌,边吃边加热更有味。
没有咸鸡肉也可不用放,一样的好吃。

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干锅菌菇千张的家常做法

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