时蔬天妇罗

时蔬天妇罗
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健康功效

洋葱:解毒
红椒:开胃、消食

食材用料

秋葵
鸡蛋清
椒盐
白芝麻
酥炸粉

时蔬天妇罗的做法

  • 时蔬天妇罗的做法图解1

    1.红椒切段、洋葱切圈备用,秋葵整只洗净备用

  • 时蔬天妇罗的做法图解2

    2.将面粉糊中混入鸡蛋清、白芝麻、椒盐与适量的清水搅拌成糊糊备用

  • 时蔬天妇罗的做法图解3

    3.将油锅烧热,将蔬菜均匀裹上面糊后放入锅中炸熟即可出锅。

  • 时蔬天妇罗的做法图解4

    4.吃的时候可以配些蘸料如酱油+青芥末(白芝麻);番茄酱;或直接吃味道都很好

小贴士

1、酥炸粉超市都有卖的,如果没有就像鱼鱼一样把家里能用的粉都混在一起,味道也很不错的

2、 此菜一定要趁热吃,否则蔬菜就不酥脆了。

本菜谱由寻芳小哥哥29上传

时蔬天妇罗的家常做法

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