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螺旋粉沙律的做法
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用料:
基围虾
49g
培根
39g
黑橄榄
适量
沙律
适量
螺旋粉
51g
橄榄油
适量
黑胡椒
适量
食盐
适量
小贴士:
沙律的脂肪含量都很高,不仅会带来小肚子还会让体内的胆固醇飙升,应酌量食用。
做法:
1.
食材:培根、基围虾、坚果和螺旋粉。
2.
将基围虾洗净,剥壳,去虾肠,用适量的食盐腌制15分钟。
3.
将培根洗净,切条。
4.
将螺旋粉粉洗净,放入煮锅中煮熟(水里要放入适量的食盐和橄榄油)。
5.
捞起,沥干,放入盘子里。
6.
将腌制好的基围虾放入煮锅中。
7.
煮熟,捞起,放入盘子里。
8.
热油,放入培根。
9.
煎至出油,即可关火。