葛根粉:生津止渴 百合:安神 白糖:低蛋白质
1.熟杏仁最后加入
2.熟核桃仁 最后加入
3.枸杞适量 最后加入
4.果脯适量
5.熟黑芝麻适量
6.冷开水稀释
7.适量的开水冲 边冲边搅拌
8.微波炉叮 30秒变色即可加入果仁糖
葛根粉一定要先用冷水稀释 在冲开水
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