葛根杏仁茶

葛根杏仁茶
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健康功效

葛根粉:生津止渴
百合:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

大杏仁(熟) 适量
核桃仁(熟) 适量

葛根杏仁茶的做法

  • 1.熟杏仁最后加入

  • 2.熟核桃仁 最后加入

  • 3.枸杞适量 最后加入

  • 4.果脯适量

  • 5.熟黑芝麻适量

  • 6.冷开水稀释

  • 7.适量的开水冲 边冲边搅拌

  • 8.微波炉叮 30秒变色即可加入果仁糖

小贴士

葛根粉一定要先用冷水稀释 在冲开水

本菜谱由羽沫子44上传

葛根杏仁茶的家常做法

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