番茄酱:保护神经系统
1.鸡蛋下锅拎成鸡蛋饼 将紫菜铺在竹帘子上 放入鸡蛋饼 铺上一层大米饭
2.涂抹沙拉酱 番茄酱 放入 黄瓜条 大根 鸡肉 火腿等食材
3.卷起 切成片状
注意卷时要卷紧 切时刀要快
饭“焗”的诱惑
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