炒素鲜鱿的做法

• 1.杏鲍菇飞水，黑木耳泡发，鹌鹑蛋煮熟、白果去芯煮熟；青椒去仔切片

• 2.将杏鲍菇切成鲜鱿状，开油锅两面煎透

• 3.将其他配料炒熟、调味，加入杏鲍菇、蚝油，盖锅盖焖3分钟——好啦！