土豆:解毒 芋头:解毒 腊肉:保护神经系统
1.食材全部切片。
2.蒸盘先铺一片土豆,再铺上酱肉。
3.芋头片盖上。
4.蒸笼上铺上大叶蔬菜,在将酱肉夹摆放整齐,
5.大火、沸水蒸20分钟。
6.蒸熟,开盖。
7.装盘即可。(土豆蒸熟易碎,拿出来的时候最好用饭勺铲出)
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