孜然秋刀鱼

孜然秋刀鱼
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健康功效

柠檬:生津止渴

孜然秋刀鱼的做法

  • 孜然秋刀鱼的做法图解1

    1.秋刀鱼收拾干净,鱼身斜刀划上几道刀口。橄榄油、柠檬、盐、孜然粉备好。

  • 孜然秋刀鱼的做法图解2

    2.秋刀鱼用厨房纸吸干鱼身表面的水分,然后把鱼的里外抹盐腌制5分钟。煎锅倒入1汤匙橄榄油。

  • 孜然秋刀鱼的做法图解3

    3.动煎锅让油铺满煎锅,油烧热后把秋刀鱼放入。用中小火煎制秋刀鱼,煎至两面微黄。

  • 孜然秋刀鱼的做法图解4

    4.撒入孜然粉。再煎至鱼身成金黄色即可,食用时滴少许柠檬汁。

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孜然秋刀鱼的家常做法

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