红烧泥鳅

红烧泥鳅
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健康功效

泥鳅:护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧泥鳅的做法

  • 1.滑溜溜的泥鳅,很难捉住的。

  • 2.将泥鳅放盆子里,倒入热水!去掉泥鳅体表的粘性物质。再祛除内脏。

  • 3.热锅入油,爆香姜蒜,干椒。

  • 4.泥鳅煎黄,加盐。

  • 5.倒入料酒,酱油,白糖,烧滚2分钟。

  • 6.转入高压锅,加水发香菇,炖10分钟。骨质松软!!

  • 7.起锅时,加萝卜花,葱段,鸡精。

本菜谱由新安小公主8上传

红烧泥鳅的家常做法

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