红烧大虾
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
红烧大虾的做法
1.用牙签挑掉虾肠并清洗干净控干水份,生姜切片,蒜拍扁,青红椒切块;
2.起油锅爆香姜蒜;
3.倒入控干水份的明虾,翻炒至虾体开始变红,直至炒干;
4.依次倒入料酒、老抽、生抽和水,翻炒后盖上锅盖焖2分钟;
5.放入切好的青红椒翻炒;
6.加入白糖提鲜,大火翻炒收汁关火。
小贴士
1 挑虾肠:在虾的尾部第二节,用一支尖型牙签串过去,把虾肠轻轻挑出来,
然后用手一拉,整条肠子就能拉出来了。。。
2 第三步炒虾的时候,最好把虾炒得干一点,这样会更鲜更香。