鲍鱼:滋阴
1.完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)
2.将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;
3.蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。
女性适当地吃一些*是很有好处的,*有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目的功效。
糖尿病患者也可用*作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。
痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。
*的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。所以*还是一种餐桌上的抗癌食品。