可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蛋黄 | |
玉米粉 | 水 |
橄榄油 | |
低筋粉 | |
蛋黄 | 蛋白 |
淡奶油 | |
1.蛋黄+糖搅拌均匀,筛入玉米粉,用打蛋器打至充分膨胀淡黄色
倒入烤盘迅速刮平,烤箱预热210度,烤盘铺油纸烤约5分,至虎皮形成并达到需要的烧色。要注意观察以免烤焦,我又一次就没注意转身一卡就黑乎乎了- -!拿出来以后撕开油纸放一边冷却备用。
2.蛋黄+砂糖,搅拌均匀,加入水和橄榄油继续拌匀。
3.蛋糕粉和可可粉混合过筛,烤箱预热170度。细细筛入蛋黄糊。拌匀后待用
4.蛋白分3次加入砂糖,打至湿性发泡.(表打过头哦)
取1/3蛋白加入蛋黄糊,翻拌均匀,再倒回蛋白,轻轻翻拌,直至均匀。
倒入烤盘,用刮板刮平,震2下,震出大气泡
5.165度,烤约18-20分钟。出炉,连烤盘纸一起平移到冷却架冷却。撕开四周的纸。
6.统统给我冷却哈哈哈!
7.淡奶油+糖打发,铺奶油!
8.卷起,要小心啊,,,我就是因为笨手笨脚让里面的可可蛋糕卷骨折了- -!
制作过程中用了那么多蛋黄实在让人汗颜啊,蛋黄胆固醇太高,建议虎皮做的薄一点~才对健康有益啊~