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肉烧鱿鱼干
健康功效
五花肉:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃
肉烧鱿鱼干的做法
![肉烧鱿鱼干的做法图解1]()
1.五花肉洗干净，切块
![肉烧鱿鱼干的做法图解2]()
2.鱿鱼干提前一晚上泡发，洗干净，去掉紫色的膜，切条
![肉烧鱿鱼干的做法图解3]()
3.准备好配料，锅烧热放入植物园，加葱姜爆香
![肉烧鱿鱼干的做法图解4]()
4.接着下肉和鱿鱼干翻炒，倒入生抽，老抽和冰糖翻炒至上色后，加水至盖过肉面。放八角，桂皮，蒜，中火煮半个小时，
![肉烧鱿鱼干的做法图解5]()
5.起锅撒上葱花
小贴士
鱿鱼要泡大约十二个小时，我没有加盐，因为加了生抽，起锅时觉得味道很好，不需要加盐，各位自己可以试试味道再起锅
肉烧鱿鱼干的家常做法
（全部）
