猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老 猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.青红二椒切块,蒜苗1根切节
2.猪腰去臊后,切腰花,猪肝切片,泡去血水;大葱、干辣椒、泡姜、泡姜待命!
3.油烧热后将泡姜泡姜超出香味,放入肝腰大火速炒,快熟的时候放入预先炒熟的青红二椒。上菜,bingo!
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