1.砂煲放水,落去了核的蜜枣煲滚。
2.猪扇骨焯水捞起洗净,待水开后放进砂煲里中小火煲1小时。
3.佛手瓜去皮切块,用油炒一下待用
4.猪扇骨煲1小时后落炒过的佛手瓜煲40分钟左右至佛手瓜软即可
注意:佛手瓜削皮时戴一次性手套操作,手上不易沾上粘液
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