青橄榄猪骨汤

青橄榄猪骨汤
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪脊骨 500克
青橄榄 150克(20粒)

青橄榄猪骨汤的做法

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解1

    1.把所有材料准备好。

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解2

    2.猪脊骨洗干净,放进煮开水的锅中焯水。

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解3

    3.取出,用清水冲洗干净。

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解4

    4.姜去皮,切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并且刀背拍一下,把青橄榄拍裂。

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解5

    5.锅中注入适量清水,加入所有材料。

  • 青橄榄猪骨汤的做法图解6

    6.盖上锅盖,煮2.5—3小时。

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青橄榄猪骨汤的家常做法

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