莲子:益肾固精 黄芪:利水 党参:补肺
1.准备材料:党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml
2.猪手入滚水,汆烫后,冲洗干净;
3.所有材料入瓦煲,一次加足水,煮到滚,持续10分钟后,转文火继续煲一个半小时;
4.喝的时候可以根据个人的口味加盐调味。这道汤尤其适合女性,因为猪手对皮肤具有特殊的营养作用,能够促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使皮肤中润饱满、洁白细腻、光滑丰盈。
来,一起吃“手手”
共14道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
猪肉的做法大全!
共13道菜
年夜饭之饺子篇
共65道菜
这么多花样早餐,想吃一辈子
共11道菜