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红萝卜木耳排骨汤
健康功效
红萝卜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
木耳:补血、护齿、保护骨骼
红萝卜木耳排骨汤的做法
![红萝卜木耳排骨汤的做法图解1]()
1.排骨洗净用清水泡30分钟，将泡好的木耳和发好的两个蚝豉一并放入蒸盅
![红萝卜木耳排骨汤的做法图解2]()
2.红萝卜削皮切块
![红萝卜木耳排骨汤的做法图解3]()
3.红萝卜最后放入蒸盅，加入纯净水，放高压锅蒸25分钟出锅，再加盐和胡椒粉些许。味道清甜，汤水健康，老幼皆宜
红萝卜木耳排骨汤的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨洗净用清水泡30分钟，将泡好的木耳和发好的两个蚝豉一并放入蒸盅
2.红萝卜削皮切块
3.红萝卜最后放入蒸盅，加入纯净水，放高压锅蒸25分钟出锅，再加盐和胡椒粉些许。味道清甜，汤水健康，老幼皆宜
