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红枣桂圆鸡骨汤的做法
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用料:
鸡骨架
2个
胡萝卜
1-2个
红枣
5-6个
桂圆干
一小把
淮山(山药)
3-4片
水
适量
枸杞
适量
姜片
4-5片
冰糖
小许
油
小许
小贴士:
沸水下煎过的鸡骨架,鸡骨架煎过汤才会好喝,放冰糖润一点,但是可以不放因为此汤有桂圆干
做法:
1.
汤锅下水煮沸
2.
鸡骨架洗干净沥水备用
3.
胡萝卜洗好切块,红枣去籽,把以上材料洗干净备用
4.
姜去皮切片备用
5.
把锅烧红放小许油,放姜片
6.
把姜片煎到边缘金黄色放鸡骨架,鸡骨架煎到金黄色后熄火,放进已经烧开的热水中
7.
把煎过的鸡骨架,胡萝卜,枸杞,淮山,桂圆干,红枣,等材料放进煮沸的热水中,电磁炉調到煲汤的键煲1个半小时-2个小时左右,放拇指大的冰糖(可以不放冰糖)和盐
8.
美味的汤就好了