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红枣桂圆鸡骨汤的做法

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  • 用料:

  • 鸡骨架  2个
  • 胡萝卜  1-2个
  • 红枣  5-6个
  • 桂圆干  一小把
  • 淮山(山药)  3-4片
  •  适量
  • 枸杞  适量
  • 姜片  4-5片
  • 冰糖  小许
  •  小许

小贴士:

沸水下煎过的鸡骨架,鸡骨架煎过汤才会好喝,放冰糖润一点,但是可以不放因为此汤有桂圆干

做法:

  • 1. 汤锅下水煮沸
  • 2. 鸡骨架洗干净沥水备用
  • 3. 胡萝卜洗好切块,红枣去籽,把以上材料洗干净备用
  • 4. 姜去皮切片备用
  • 5. 把锅烧红放小许油,放姜片
  • 6. 把姜片煎到边缘金黄色放鸡骨架,鸡骨架煎到金黄色后熄火,放进已经烧开的热水中
  • 7. 把煎过的鸡骨架,胡萝卜,枸杞,淮山,桂圆干,红枣,等材料放进煮沸的热水中,电磁炉調到煲汤的键煲1个半小时-2个小时左右,放拇指大的冰糖(可以不放冰糖)和盐
  • 8. 美味的汤就好了