桃胶皂角米美容糖水

桃胶皂角米美容糖水
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健康功效

银耳:保护神经系统
枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

桃胶皂角米美容糖水的做法

  • 桃胶皂角米美容糖水的做法图解1

    1.皂角米,桃胶洗净,分别用碗浸泡24小时。

  • 桃胶皂角米美容糖水的做法图解2

    2.桃胶中途需换水并用摄子拣掉黑东西。银耳泡发

  • 桃胶皂角米美容糖水的做法图解3

    3.将三种材料放入炖锅。我用得是两个人吃的小水炖,炖了7小时。

  • 桃胶皂角米美容糖水的做法图解4

    4.桃胶炖好后完成全胶状了。好滑。

小贴士

*养颜

桃胶皂角米美容糖水的家常做法

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