猪肝:利尿 葱白:散寒 料酒:低蛋白质
1.猪肝和瘦肉分别切成薄片,下香油、淀粉、料酒、盐、生抽适量拌腌一会;
2.番茄切块,准备好葱白、蒜头、生姜片;
3.起油锅爆香姜蒜,下番茄和肉片稍炒片刻;
4.加水3碗加盖滚上十分钟;
5.下猪肝滚熟;然后下葱白,加麻油、盐调味即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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