茄子:消肿 鸡蛋:润燥
1.用到的主要材料有茄子,鸡蛋,火腿肠,挂面。
2.把火腿肠,茄子切成丁。
3.将鸡蛋打散。
4.锅中倒入油,油开后放入鸡蛋炒熟盛出。
5.锅中留底油,加入茄子,火腿肠翻炒。
6.将茄子炒至变软,加入炒熟的鸡蛋,放盐和鸡精。加水烧开。
7.在汤烧开后加入挂面煮熟。
8.将煮熟的面盛出,放上葱花,胡萝卜即可。
我用盐腌了点胡萝卜条,搭配面条也很好吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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