西瓜皮生熟薏米猪踭汤

西瓜皮生熟薏米猪踭汤
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健康功效

西瓜皮:利水

食材用料

猪踭肉 350克
生、熟薏米 50克

西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法

  • 西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法图解1

    1.猪踭肉切厚件,放进冷水锅里,加入没过肉块的水,大火煮开后关火,
    捞出猪踭肉冲洗干净浮沫;

  • 西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法图解2

    2.西瓜皮刷洗干净后,切件。薏米用水浸泡后清洗干净;

  • 西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法图解3

    3.全部材料放进汤锅,加入足够的清水;

  • 西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法图解4

    4.大火煲至水开后,转小火煲1.5小时,放盐调味即可。

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西瓜皮生熟薏米猪踭汤的家常做法

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