辣椒炒黄瓜

辣椒炒黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质

食材用料

红辣椒

辣椒炒黄瓜的做法

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解1

    1.原料:辣椒,黄瓜,蒜。
       

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解2

    2.黄瓜洗净切片,加适量的盐抓匀。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解3

    3.腌渍约10分钟左右出水沥干备用。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解4

    4.辣椒切圈,蒜切碎末备用。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解5

    5.锅热注少许油,倒入红辣椒炒至断生。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解6

    6.加入蒜子一起炒香片刻。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解7

    7.最后倒入黄瓜片。

  • 辣椒炒黄瓜的做法图解8

    8.大火翻炒30秒左右即可。

小贴士

1.黄瓜的籽如果颗颗分明就是老了,要把籽去掉;我买的这个很嫩,还被包裹在里面,所以不用去的。
2.盐抓一下去水,黄瓜口感特别脆!盐一次给够,炒的时候就不要再放了!

本菜谱由北方的狗上传

辣椒炒黄瓜的家常做法

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