韭菜花番茄蛋花汤

韭菜花番茄蛋花汤
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

韭菜花 200克
色拉油、生粉 适量
盐、鸡精 按个人口味添加

韭菜花番茄蛋花汤的做法

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解1

    1.基本料

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解2

    2.韭菜花洗净切细小段,番茄切成小丁,鸡蛋打散备用。

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解3

    3.锅里放少许的的色拉油,滑入番茄丁翻炒一下。

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解4

    4.放入韭菜花,锅里倒入适量的水,煮滚。

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解5

    5.放入少许盐、鸡精,关小火,缓缓倒入蛋液,一边用筷子轻轻搅拌。

  • 韭菜花番茄蛋花汤的做法图解6

    6.取适量的生粉勾水搅匀,倒入蛋花汤中搅拌勾芡即可。(喜欢汤浓稠点汤羹就多放些生粉)

小贴士

买回的韭菜花要把老的部分切除,留下的部分要用指甲掐的进去脆嫩的才好。(切记!!这一步做不好,整道菜都毁于一旦!)
番茄切成小丁更容易翻炒出味。
打入鸡蛋后转小火 鸡蛋更嫩滑;

本菜谱由小鸡出壳上传

韭菜花番茄蛋花汤的家常做法

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