椰汁芸豆鸡汤

椰汁芸豆鸡汤
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健康功效

椰子:补脾
芸豆:低蛋白质

食材用料

一只
葱姜 适量
白酒 1小勺
1小勺

椰汁芸豆鸡汤的做法

  • 椰汁芸豆鸡汤的做法图解1

    1.芸豆清洗干净,水中浸泡一夜

  • 椰汁芸豆鸡汤的做法图解2

    2.鸡去除内脏,清洗干净(尤其是嘴部一定要清理干净),然后放入锅中,加入清水,加入部分葱姜,加入1小勺白酒,然后开火,水开后,用勺子不断把水浇在鸡身,然后将水和血沫一起倒掉

  • 椰汁芸豆鸡汤的做法图解3

    3.往锅里另添适量温水,椰子上插一吸管,不断摇晃,将椰汁倒入锅中,然后将泡胀的芸豆放入锅中

  • 椰汁芸豆鸡汤的做法图解4

    4.中火烧开,将汤表面的浮沫和浮油撇掉,转最小火,炖煮1个半小时,开锅加入1小勺盐,再炖煮10分钟即可关火

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椰汁芸豆鸡汤的家常做法

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