玉米南瓜猪骨汤

玉米南瓜猪骨汤
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健康功效

玉米:祛湿
南瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

玉米南瓜猪骨汤的做法

  • 1.先将猪骨剁开,南瓜去皮去籽,玉米切段,姜切片;

  • 2.砂锅内加水,放入姜片、猪骨;

  • 3.待水沸后捞出浮沫后加入清水,放入玉米、南瓜,加入少许醋,慢火煲两小时;

  • 4.加入南瓜继续炖半小时;

  • 5.加入盐即可起锅。

小贴士

喜欢吃玉米或南瓜的可以多放一些;
猪棒骨一般可以煲汤2~3次左右,再用味道就不浓郁了;

本菜谱由一条小癸卯48上传

玉米南瓜猪骨汤的家常做法

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