鸡蛋:养血
1.海参切小片
2.葱切花
3.鸡蛋蛋搅匀
4.锅内放水烧开,放入海参煮一分钟,倒入鸡蛋搅成蛋花状,撒入葱花搅出香味,放适量盐调味,最后滴一滴香油提味儿即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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