蒜薹炒蛋

蒜薹炒蛋
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健康功效

蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

蒜薹炒蛋的做法

  • 蒜薹炒蛋的做法图解1

    1.把蒜薹切成大约两三毫米的小丁

  • 蒜薹炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打散搅拌均匀

  • 蒜薹炒蛋的做法图解3

    3.热锅~倒油,倒入切好的蒜薹小丁,翻炒至断生,加适量食盐

  • 蒜薹炒蛋的做法图解4

    4.倒入蛋液,等蛋液微微凝固后轻轻翻炒防止粘锅

  • 蒜薹炒蛋的做法图解5

    5.等蛋液基本凝固后可以稍微开大点火,翻炒至蛋变得金黄即可~

  • 蒜薹炒蛋的做法图解6

    6.关火~装盘

本菜谱由宛菡公子8上传

蒜薹炒蛋的家常做法

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