荷叶南瓜鸡

荷叶南瓜鸡
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健康功效

荷叶:解暑、清热、止血
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
南瓜:消肿

荷叶南瓜鸡的做法

  • 1.鸡和南瓜垛小块,用盐、酱油、糖、豆豉、姜、八角淹半个小时

  • 2.干荷叶浸泡2小时左右备用

  • 3.辣椒切碎,蒜切末。干虾仁用温水稍泡备用

  • 4.锅里烧热油,将蒜末和辣椒碎放入炒香,最后倒入腌制好的鸡肉和虾仁翻炒至熟

  • 5.将南瓜块和炒好的鸡肉一起混合拌匀,倒入泡好的荷叶中,包裹好,放入烧开水的蒸笼里蒸15分钟,有荷叶香气就可以了

小贴士

如果有红枣什么的,放在里面一起蒸更好

本菜谱由阳文酱1上传

荷叶南瓜鸡的家常做法

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