玉米:祛湿 鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.原料图。
2.玉米剥粒洗净用刀稍剁,鸡蛋打散搅匀,淀粉加水调好。
3.锅汤加水烧开。
4.放入玉米煮5-6分钟。
5.放调好的淀粉,搅匀。
6.倒入鸡蛋液,用筷子快速搅散,最后放白糖即可。
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