剁椒鲜鲍鱼

剁椒鲜鲍鱼
22184浏览 / 26收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄油:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

新鲜鲍鱼 5个
海天太子剁椒酱 2大勺

剁椒鲜鲍鱼的做法

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解1

    1.将大蒜瓣放入乐扣的硅胶剥蒜器中,用手按压着来回滚几下,蒜皮就自动剥下来了,很轻松好用。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解2

    2.将剥好皮的大蒜压成蒜泥,葱、姜分别切末备用。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解3

    3.黄油放入乐扣的不粘双耳锅中,小火溶化。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解4

    4.放入葱、姜末炒香,再加入2大勺剁椒酱煸炒出香味。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解5

    5.最后放入蒜泥拌匀即可关火,将炒好的酱料盛出待用。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解6

    6.用刀挖出鲍鱼肉,去除内脏后放盐水中搓洗干净,再在表面划十字花刀,鲍鱼壳用小刷子刷净备用。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解7

    7.将鲍肉放入鲍壳中,上面再放一勺刚才炒好的剁椒酱。开水入锅,蒸约5分钟即可关火。

  • 剁椒鲜鲍鱼的做法图解8

    8.取出后表面撒些青蒜碎,淋上适量烧滚的花生油即可。

本菜谱由涵霜殿下0上传

剁椒鲜鲍鱼的家常做法

全部
回到顶部