辣炒海参

辣炒海参
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健康功效

海参:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

老干妈
植物油
丹丹牌豆瓣酱
泡椒
五香粉
红烧酱油
稀释水淀粉 适量

辣炒海参的做法

  • 辣炒海参的做法图解1

    1.将泡发好的海参洗干净处理内脏洗净切成段,放入开水中汆熟捞出备用。

  • 辣炒海参的做法图解2

    2.将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺剁椒、一勺蚝油加入半碗高汤搅拌匀,再依次加入适量盐、五香粉、红烧酱油调成调料汁备用。葱姜蒜切成末备用。

  • 辣炒海参的做法图解3

    3.锅中倒入少许植物油,油温5成热下入葱姜蒜末炒出香味加入调料汁炒熟,然后将汆好的海参在放入锅中一起翻炒入味,放入少许稀释的水淀粉勾芡,大火收汤即可出锅。

小贴士

①海参不要汆的时间太长,下锅5分钟左右捞出即可。
②辣椒和辣酱可根据自己口味加多加少
③海参吃完剩余的汤无论是拌饭还是吃面条都是很好的下饭料。

本菜谱由天路桑7上传

辣炒海参的家常做法

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