老北京爆肚

老北京爆肚
102708浏览 / 159收藏

健康功效

白菜:除烦
花椒:止泻
料酒:低蛋白质

食材用料

韭菜花 1汤匙,
鲜百叶 250g
葱姜 适量
芝麻酱 5汤匙
酱豆腐 1块
生抽 1汤匙
1/2茶匙
辣油 1茶匙

老北京爆肚的做法

  • 老北京爆肚的做法图解1

    1.准备好所需调料,如果没有现成辣油,可以用干辣椒现榨。现榨的话干辣椒泡水里10分钟。

  • 老北京爆肚的做法图解2

    2.芝麻酱一点点加水顺一个方向澥开,用筷子滑过芝麻酱后,纹路清洗,稍后慢慢消失状态最佳。

  • 老北京爆肚的做法图解3

    3.酱豆腐放在小碗中碾碎,最好再加点酱豆腐汤。

  • 老北京爆肚的做法图解4

    4.把碾碎的酱豆腐和韭菜花放入芝麻酱中顺一个方向搅拌均匀。

  • 老北京爆肚的做法图解5

    5.加入生抽、盐和白糖拌匀。



  • 老北京爆肚的做法图解6

    6.热锅凉油,干辣椒擦干水分放入油中小火煸香煸干后取出,随吃随加到芝麻酱里。

  • 老北京爆肚的做法图解7

    7.把一切都准备妥当后,再取出鲜百叶,用清水过洗多次后备用。

  • 老北京爆肚的做法图解8

    8.锅内入足量的水烧开,放入花椒、葱姜和料酒,把百叶放在笊篱中,保持开锅状,三上三下即可。

  • 老北京爆肚的做法图解9

    9.笊篱内一次放入的百叶不要太多,多了会受热不均。焯烫5、6数秒,百叶微微打卷,有微弱弹性了即可。

  • 老北京爆肚的做法图解10

    10.爆白菜,白菜选菜叶部分,口感最好。水依然要全开,烫软即可。

小贴士

1、爆肚要选鲜百叶,水发的不行。
2、鲜百叶爆的时候,放入葱姜、花椒料酒可以去腥。
3、爆肚随吃随爆,不要一次爆太多等吃的时候,下面的都凉了,因为爆肚没法回锅,回次锅就老了。
4、笊篱里面一次不要放太多鲜百叶,避免锅小,笊篱晃悠不开,受热不均。
5、个人建议,如果自家吃的话,先调配蘸料,然后爆白菜,白菜不容易凉。最后爆肚上桌,白菜不烫了,爆肚也能吃刚出锅热的。而吃的时候先吃爆肚,后吃爆白菜,避免白菜的余汤稀释了蘸料,影响口味。

本菜谱由永春酱55上传

老北京爆肚的家常做法

全部
回到顶部